QUALI VISSUTI PSICOLOGICI ED EMOTIVI ASPETTARSI DAI NOSTRI RAGAZZI E RAGAZZE E COME RISPONDERE: miniguida da scaricare

CHE COS'E' IL DOC? IMPARIAMO A CONOSCERLO Il DOC (Disturbo Ossessivo Compulsivo) è caratterizzato dalla presenza di ossessioni, cioè...

L' Obiettivo della Mindfulness è di eliminare la sofferenza inutile coltivando una comprensione e accettazione profonda di qualunque cosa...

Un altro piccolo mini racconto da scaricare e leggere con i vostri bimbi o alunni delle scuole primarie per affrontare al meglio il...

Vi presento un piccolo librino creato da me sotto richiesta di una scuola con cui collaboro e che ho scelto di condividere con tutti voi....

Le strategie distensive consentono di migliorare la capacità del soggetto di intervenire sulla componente fisiologica dell’ansia....

Il termine bullismo deriva dalla parola inglese “bullying”, mentre nelle lingue scandinave il termine utilizzato è “mobbing”, anch’esso...

Il problem solving Tale metodo consiste in un processo in sei fasi, ed è l’unica applicazione del famoso “metodo scientifico”...

Con tale tecnica, chiamata di “confronto”, il genitore mette a confronto i propri sentimenti e bisogni con i comportamenti disturbanti...

Vi è mai capitato di acquistare qualche oggetto nuovo e che questo abbia scaturito in voi un senso di vecchio e stonato rispetto a ciò...

Quanti di noi dopo i due mesi di lockdown soffrono di sintomi legati allo stress come: - insonnia - difficoltà nel ciclo sonno/veglia -...

“Fra mille novità che caratterizzano l’interpretazione del percorso di crescita verso l’età adulta da parte degli adolescenti di oggi, ve...

La relazione terapeutica come cura nell'approccio centrato sulla persona di Carl Rogers. Forse in nessun altro approccio quanto in quello...

Noi siamo abituati a comunicare, tant’è che lo facciamo sempre. Comunichiamo con parole, con gesti e con il corpo. Volente o nolente...

HIKIKOMORI è un termine giapponese che significa "stare in disparte, isolarsi". È un fenomeno che riguarda soprattutto i giovani dai 14...

Pronta a ripartire ed aprire nuovamente le porte del mio studio con tutte le precauzioni da adottare.

Le persone significative della nostra vita, a cominciare dai nostri genitori, hanno impattato nel nostro modo di essere in base a come si...

CHE COS’E? Il training autogeno nasce come tecnica psicoterapeutica ideata dal Dottor Schultz, medico e psicoterapeuta, vissuto nel 1884...

A volte può capitarti di provare emozioni spiacevoli molto forti, in questi casi può essere utile avere un salvagente emotivo, eccone 5...

Uno degli elementi principali per una comunicazione efficace è lo stile comunicativo che abbiamo quando ci confrontiamo o dialoghiamo con...