LIBRO-RACCONTO DA LEGGERE PER IL RIENTRO A SCUOLA POST COVID (3-6 ANNI)
Vi presento un piccolo librino creato da me sotto richiesta di una scuola con cui collaboro e che ho scelto di condividere con tutti voi....
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IL MIO BLOG
Qui puoi trovare diversi contenuti interessanti di psicologia e oltre
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Francesca Ammogli
- 9 ago 2020
- 1 min
ANSIA DA PRESTAZIONE E TECNICHE DI RILASSAMENTO
Le strategie distensive consentono di migliorare la capacità del soggetto di intervenire sulla componente fisiologica dell’ansia....
31 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 20 lug 2020
- 4 min
BULLISMO: CONOSCERLO PER PREVENIRLO
Il termine bullismo deriva dalla parola inglese “bullying”, mentre nelle lingue scandinave il termine utilizzato è “mobbing”, anch’esso...
6 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 13 lug 2020
- 2 min
UNA STRATEGIA PER RISOLVERE I CONFLITTI: IL PROBLEM SOLVING
Il problem solving Tale metodo consiste in un processo in sei fasi, ed è l’unica applicazione del famoso “metodo scientifico”...
11 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 6 lug 2020
- 2 min
COMUNICAZIONE EFFICACE GENITORI-FIGLI: Il Messaggio IO
Con tale tecnica, chiamata di “confronto”, il genitore mette a confronto i propri sentimenti e bisogni con i comportamenti disturbanti...
34 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 29 giu 2020
- 3 min
L'EFFETTO DIDEROT: perchè siamo portati a comprare ciò di cui non abbiamo bisogno.
Vi è mai capitato di acquistare qualche oggetto nuovo e che questo abbia scaturito in voi un senso di vecchio e stonato rispetto a ciò...
18 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 23 giu 2020
- 1 min
TRAINING AUTOGENO POST COVID, PERCHE' FARLO?
Quanti di noi dopo i due mesi di lockdown soffrono di sintomi legati allo stress come: - insonnia - difficoltà nel ciclo sonno/veglia -...
30 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 17 giu 2020
- 3 min
Da Edipo a Narciso: profilo dell’adolescente moderno
“Fra mille novità che caratterizzano l’interpretazione del percorso di crescita verso l’età adulta da parte degli adolescenti di oggi, ve...
11 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 4 giu 2020
- 3 min
Le emozioni che curano
La relazione terapeutica come cura nell'approccio centrato sulla persona di Carl Rogers. Forse in nessun altro approccio quanto in quello...
62 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 27 mag 2020
- 2 min
La finestra di Johary: cosa conosco di me?
Noi siamo abituati a comunicare, tant’è che lo facciamo sempre. Comunichiamo con parole, con gesti e con il corpo. Volente o nolente...
45 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 20 mag 2020
- 2 min
IL FENOMENO DEGLI HIKIKOMORI
HIKIKOMORI è un termine giapponese che significa "stare in disparte, isolarsi". È un fenomeno che riguarda soprattutto i giovani dai 14...
21 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 17 mag 2020
- 1 min
FASE DUE: RIPARTENZA
Pronta a ripartire ed aprire nuovamente le porte del mio studio con tutte le precauzioni da adottare.
4 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 14 mag 2020
- 1 min
SIAMO FATTI DI RELAZIONI: i legami che ci portiamo dietro
Le persone significative della nostra vita, a cominciare dai nostri genitori, hanno impattato nel nostro modo di essere in base a come si...
14 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 11 mag 2020
- 3 min
CHE COS'E' IL TRAINING AUTOGENO E PERCHE' FARLO!
CHE COS’E? Il training autogeno nasce come tecnica psicoterapeutica ideata dal Dottor Schultz, medico e psicoterapeuta, vissuto nel 1884...
13 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 8 mag 2020
- 1 min
Un salvagente emotivo per gli adolescenti
A volte può capitarti di provare emozioni spiacevoli molto forti, in questi casi può essere utile avere un salvagente emotivo, eccone 5...
16 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 4 mag 2020
- 1 min
GLI STILI COMUNICATIVI: in quale vi riconoscete?
Uno degli elementi principali per una comunicazione efficace è lo stile comunicativo che abbiamo quando ci confrontiamo o dialoghiamo con...
19 visualizzazioni0 commenti
Francesca Ammogli
- 1 mag 2020
- 1 min
RESILIENZA: la nostra capacità di superare il dolore
In psicologia, la resilienza viene vista come la capacità dell'uomo di affrontare e superare le avversità della vita. E’ inoltre una...
17 visualizzazioni0 commenti
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